Mandy ist bereits seit 1999 als Trainerin in der Fitnessbranche unterwegs. Mit ihrer eigenen Begeisterung an Sport & Fitness zeigt sie ihren Kunden als Personal Trainer Wandlitz, wie sie sich mit sportlicher Aktivität nicht nur auspowern, sondern auch mehr Energie und Lebensqualität erlangen können.
Nach einer überstandenen Chemotherapie in Folge einer Krebserkrankung möchte Mandy ehemalige Krebsbetroffene mit einem gesundheitsorientierten Fitnesstraining betreuen. Sie hilft ihnen ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit langsam wieder zu steigern, um Spätfolgen der Chemo-Therapien entgegenzuwirken.
Ihre Schwerpunkte liegen in der Prävention, in der Verbesserung der allgemeinen Fitness, Stretch/Relax, Bodyforming und dem funktionellen Training.
Die Mischung aus ihren eigenen Erfahrungen und ihrem Fachwissen bieten den Betroffenen ein sehr gutes Einfühlungsvermögen für ihre Befindlichkeiten und körperliche Verfassung sowie die Motivation mit Sport die Genesung bzw. Nachsorge zu unterstützen und darin Ablenkung zu finden. Durch die Leitung von verschiedenen Kursformaten, wie Aerobic, Step, Bodyforming, Sling Training, Rückentraining, Aqua Fitness, Intervall, Fatburner, Stretch/Relax und Herzsport, konnte Mandy viele Erfahrungen als Groupfitnesstrainerin sammeln.
In ihrem Frauen-Fitnessstudio Relax-Women in Wandlitz begeistert sie mit ihrem Team viele sportbegeisterte Kunden und bildet Auszubildende zum Sport- und Fitness Kaufmann aus. Ihre Erfahrungen und ihr umfangreiches, fachliches Knowhow helfen ihr dabei, ihre Kunden optimal zu betreuen.
