Kleingruppen Training

Bei Ihrem Fit Team Wandlitz haben Sie auch die Möglichkeit, in Kleingruppen von 2 bis 5 Personen zu trainieren. Sie können sich hierbei nicht nur die Kosten teilen, sondern verdoppeln auch die Motivation untereinander. Wenn Sie Freunde und Bekannte nicht überzeugen können, Sie aber dennoch nicht auf das Kleingruppen Training in Wandlitz verzichten möchten, haben Sie auch die Möglichkeit, sich in eine bereits bestehenden Gruppe zu integrieren. Sprechen Sie uns einfach an!

Wie läuft das Kleingruppen Training ab? Ihr Personal Trainer geht auf jeden einzelnen Teilnehmer ganz individuell ein und stimmt alle Übungen auf das jeweilige Leistungslevel ab. Zudem wird auf die korrekte Bewegungsausführung geachtet, um muskuläre Dysbalancen zu vermeiden. Die Abwechslung und Schwierigkeit der einzelnen Übungen kann durch gezielte Progressionen mit und ohne Zusatzgeräte erhöht werden, sodass die Erfolge vergrößert werden.

Lassen Sie sich überraschen, wie motivierend das Gemeinschaftsgefühl während eines Workouts sein kann und lassen Sie sich von der starken Gruppendynamik mitreißen.